by admin | Jun 3, 2024 | alimentation, diet, Idée repas, légumes, perte de poids, recette, Salade, Santé, tacos
Ingrédients yogourt grecque nature 2% coriandre fraîche, hachée jus de citron vert frais Instructions Préparation des ingrédients : Dans un bol moyen, combinez le yogourt, le jus de citron vert frais, et la coriandre. Ajouter les saveurs : Ajoutez le miel (ou le sirop...
by admin | Jun 3, 2024 | alimentation, diet, Idée repas, légumes, perte de poids, recette, Salade, Santé, tacos
Ingrédients 2 tomates Beefsteak (ou tomates prunes), coupées en dés 1 oignon moyen, coupé en dés 1 poivron vert, coupé en dés 1 à 2 piments jalapeños, épépinés et finement hachés (ajustez selon votre tolérance au piquant) 1/2 tasse de coriandre fraîche, hachée jus de...
by admin | Dec 30, 2023 | Idée repas, Poulet, recette, Repas a moins de 500 calories, Salade
150g. de poulet grillé Laitue mixte Tomates cerises Concombres 1c. a soupe de vinaigrette légère 438 Calories 40 g. Étapes : Préparation du poulet grillé : Assurez-vous que le poulet est cuit à point en utilisant peu d’huile d’olive. Laisser le poulet...
